בריאות פה טובה חיונית לבריאות הכללית, אך עם הזמן צצו מיתוסים רבים שעלולים לערער קשות את טיפול השיניים. אצלנו במרפאה, אנחנו שומעים לעתים קרובות את הסיפורים הכי מטורפים מהמטופלים שלנו, אנחנו רוצים להפריך את המיתוסים הללו ולעדכן אתכם.
מיתוס 1: צחצוח מיד לאחר האכילה
אנשים רבים מאמינים שצחצוח מיד לאחר האכילה יכול למנוע ריקבון ולהסיר חלקיקי מזון. עם זאת, צחצוח מיד לאחר הארוחה עלול לגרום נזק לשיניים. מזון ומשקאות חומציים מרככים את האמייל ומשאירים את השיניים פגיעות לשחיקה מצחצוח. עדיף להמתין לפחות 30 דקות לפני צחצוח השיניים כדי לתת לרוק זמן לנטרל חומצה.
מיתוס 2: צחצוח חזק מדי
אנשים מאמינים לעתים קרובות שצחצוח חזק יכול לנקות, להלבין ולהסיר ריקבון בצורה יעילה יותר. עם זאת, צחצוח חזק מדי עלול לגרום לנסיגת חניכיים ולחשוף את עצב השן. השתמשו במברשת בעלת זיפים רכים והברישו בעדינות בתנועות סיבוביות.
מיתוס 3: שיניים לבנות בריאות יותר משיניים צהובות
צבע אמייל השן משתנה מאדם לאדם, ושיניים לבנות יותר אינן מעידות בהכרח על בריאות השיניים. מוצרים וטיפולים להלבנת שיניים יכולים להאיר את החיוך שלכם, אבל הם לא נפטרים מחורים או זיהומים.
מיתוס 4: חורים בשיניים עוברים בתורשה
בעוד שגנטיקה יכולה למלא תפקיד בבריאות השיניים, רוב החורים ניתנים למניעה עם טיפול טוב בפה.
מיתוס 5: שימוש בחוט דנטלי או צחצוח זה רע לחניכיים
אנשים רבים מאמינים ששימוש בחוט דנטלי וצחצוח גורמים לדימום בחניכיים, אך חניכיים מדממות הם לרוב סימן לדלקת או לחלקיקי מזון בין החניכיים והשיניים. תמיד היו עדינים והשתמשו במברשת רכה.
מיתוס 6: בדיקות סדירות אינן הכרחיות
יש אנשים המאמינים שהשיניים בריאות אם אין כאב, אי נוחות או דימום. עם זאת, חללים וריקבון יכולים להיות מוסתרים או לא גלויים לעין בלתי מזוינת. בדיקות סדירות חיוניות כדי לתפוס בעיות מוקדם.
אל תתנו למיתוסים נפוצים על שיניים להשפיע על בריאות השיניים שלכם. התייעצו עם רופא השיניים שלכם והישארו מעודכנים.
