נסיגת חניכיים היא תופעה נפוצה שעלולה להתפתח בהדרגה, לעיתים מבלי שנבחין בכך עד שמופיעות תסמינים מתקדמים כמו חשיפה של שורשי השיניים, רגישות מוגברת או שינוי במראה החניכיים.
מהי נסיגת חניכיים ולמה היא מתרחשת?
נסיגת חניכיים היא מצב שבו רקמת החניכיים שסביב השן נסוגה לאחור, כך שנחשף חלק גדול יותר מהשן ואף שורשה. יש לכך מספר גורמים עיקריים:
הראשון שבהם הוא מחלת חניכיים כרונית – מצב דלקתי שנגרם בשל הצטברות פלאק ואבנית לאורך קו החניכיים. עם הזמן, הדלקת עלולה לפגוע ברקמות החיבור ולגרום לנסיגה מתמשכת.
סיבה נוספת היא צחצוח אגרסיבי מדי או שימוש במברשת עם סיבים קשים, שעם הזמן שוחקים את החניכיים. גם חבלה בפה, תנועה לא תקינה של השיניים, או הרגלים כמו חריקת שיניים ולחץ מוגבר יכולים לתרום להחמרת המצב.
מעבר לכך, ישנם גורמים גנטיים, שינויים הורמונליים (במיוחד אצל נשים בהריון או בגיל המעבר), ועישון – כולם משפיעים לרעה על בריאות החניכיים.
כיצד מזהים נסיגת חניכיים?
בשלבים המוקדמים, נסיגת חניכיים יכולה להיות סמויה – ללא כאב או סימנים ברורים. עם זאת, כדאי לשים לב לסימנים כגון שיניים שמרגישות "ארוכות" יותר, רגישות לחום ולקור, דימום בעת הצחצוח, ריח רע מהפה או שינויים במיקום השיניים.
במרפאתנו, אנו מבצעים בדיקות מקיפות ואבחון מדויק באמצעות כלים מתקדמים כדי לזהות את דרגת הנסיגה ולקבוע את הטיפול הנכון ביותר.
איך לעצור נסיגת חניכיים – השלב הראשון הוא מניעה
כדי לדעת איך לעצור את התופעה, חשוב להבין שהטיפול מתחיל באורח חיים נכון ובהקפדה על היגיינת פה יומיומית. צחצוח נכון – עם מברשת רכה ובתנועות עדינות – הוא הבסיס. מומלץ להשתמש במשחת שיניים שמותאמת לחניכיים רגישות ולהיעזר בחוט דנטלי או אביזרי ניקוי בין-שיניים מדי יום.
בנוסף, חשוב להגיע לביקורת קבועה אצל רופא שיניים ושיננית – לפחות פעמיים בשנה – לניקוי אבנית ולהערכת מצב החניכיים. ככל שמאתרים את הנסיגה מוקדם יותר, כך ניתן למנוע את המשך ההחמרה.
טיפולים מקצועיים לנסיגת חניכיים
במקרים מתקדמים, אנו מציעים טיפולים ייעודיים למניעת התקדמות הנסיגה ואף לשיקום הרקמה שאבדה.
בשלבים הראשוניים, ניתן לעצור את התקדמות הנסיגה באמצעות טיפולי הקצעת שורשים וניקוי עמוק – תהליך יסודי שבו אנו מסירים את כל משקעי הפלאק והאבנית שמתחת לקו החניכיים. במקרים של דלקת פעילה, ייתכן שנשלב גם טיפול אנטיביוטי מקומי.
כאשר הנסיגה משמעותית, ניתן לשקול ניתוחים פלסטיים של החניכיים – טיפולים כירורגיים שבהם מועברת רקמת חניכיים מאזור אחר בפה לאזור הפגוע, על מנת לכסות את השורש החשוף ולשפר את המראה וההגנה של השן.
איך לעצור נסיגת חניכיים גם מחוץ למרפאה
כחלק מהגישה הרב-תחומית שלנו, אנו שמים דגש גם על שינויים באורח החיים שיכולים להשפיע על בריאות החניכיים. הפסקת עישון, הפחתת מתחים, תזונה עשירה בויטמינים ונוגדי חמצון – כל אלה תורמים להחלמה טובה יותר ולמניעת הידרדרות.
אנחנו מעודדים כל מטופל ומטופלת לקחת חלק פעיל בשמירה על הבריאות הדנטלית. זהו שיתוף פעולה שמוביל לתוצאות מצוינות.
לסיכום
נסיגת חניכיים היא תופעה מדאיגה אך ניתנת לעצירה – במיוחד כאשר מאתרים אותה מוקדם ופועלים בהתאם. השאלה איך לעצור נסיגת חניכיים אינה שאלה של פתרון קסם, אלא של תהליך הדרגתי, מותאם אישית, ומשולב בין טיפול מקצועי, תחזוקה ביתית ושינויים באורח החיים.
אם גם אתם מבחינים בשינויים באזור החניכיים או מרגישים רגישות לא שגרתית – אל תחכו. פנו אלינו כבר עכשיו לבדיקת אבחון במרפאת ד"ר קלריסה מור-גן. יחד נמצא את הדרך לשמור על החיוך שלכם בריא, יציב ומוגן.
לתיאום תור – צרו איתנו קשר ונשמח לעזור!
