טיפולי הלבנת שיניים הפכו בשנים האחרונות לחלק בלתי נפרד מהטיפול היומיומי עבור רבים מאיתנו. אחת לכמה שנים או חודשים, בהתאם למצב השיניים, אנו מגיעים לטיפול במרפאת שיניים. איך לשמור על אפקט ההלבנה ולחזור למרפאה לטיפול קוסמטי נוסף לאחר מספר שנים?
שגרת צחצוח נכונה
הדרך העיקרית לשמור על יעילות טיפול הלבנת השיניים היא לנקות את הפה באופן קבוע. צחצוח שיניים לפחות פעמיים ביום, בוקר וערב, יעזור לשמור על שיניים לבנות לאחר הטיפול. אם אינכם בטוחים האם אתם מצחצחים שיניים נכון, התייעצו עם רופא שיניים מוסמך שיסביר לכם כיצד לצחצח לתוצאות טובות ולשמור על שיניים לבנות.
חשוב לצחצח במשחת שיניים באיכות טובה, להשתמש במי פה כדי לחטא את הפה ובכדי למנוע רובד וחיידקים ולהחליף את מברשת השיניים באופן קבוע מדי כמה חודשים. הקפדה על כללי ניקוי אלו תבטיח התחלה טובה ורעננה לאחר הלבנת שיניים עם תוצאות מתמשכות.
הימנעו מאכילת מזון צבוע
אמנם מדובר בחוק מחמיר שלא חל על בסיס קבוע, אך ישנם מזונות מסוימים שכדאי להסיר מהתפריטים או לפחות להימנע מהם על בסיס קבוע. מזונות כמו יין אדום, פירות יער, משקאות ממותקים ומאכלים עם צבעי מאכל עלולים להכתים ולפגוע בלובן השיניים. כמו כן, תבלינים מסוימים, כמו כורכום או פפריקה, יכולים להכתים או להכתים את השיניים. אחד הנזקים הגדולים ביותר לשיניים שלנו הוא קפה, לכן כדאי להימנע מקפה ומשקאות אחרים המכילים קפאין, שמכתימים את השיניים.
באופן כללי, כדאי להימנע ממשקאות ממותקים וצבעי מאכל מכיוון שמאכלים אלו לא רק מכתימים את השיניים, אלא יכולים גם להוביל לחורים ולבעיות אחרות.
טיפול הסרת אבנית מרופא שיניים וניקוי שיניים
טיפול להסרת אבנית יכול לעזור לנו לשמור על לובן השיניים. לאחר טיפול הלבנת שיניים, יש לקבוע גם טיפול שיניים, רצוי כל חצי שנה, בהתאם למצב הפה. טיפול שיניים כולל הדרכה, הסרת אבנית, ניקוי שיניים והמשך טיפול בבית. טיפולי רופא שיניים מתאימים לכל הגילאים, ללא קשר לטיפול הלבנת שיניים, אך הם מהווים סקירה ופיקוח על תוצאות הטיפול הקוסמטי הזה, ולכן חשוב להתמיד בו.
בחרו בשיטת הלבנה מקצועית
אולי הדרך הגלויה והברורה ביותר לשמור על הלבנת שיניים היא לבחור את הטיפול הנכון. טיפולי הלבנת שיניים מוצעים במרפאות שונות, לרבות מרפאות שיניים המתמחות ברפואה משקמת ומרפאות המתמחות ברפואת שיניים קוסמטית. חשוב מאוד לבדוק היכן תעברו את הטיפול, אופי הטיפול ואיזו שיטה תשמש להלבנת השיניים.
חשוב לדעת שטיפול הלבנת שיניים המבוצע על ידי רופא מקצועי, הלבנה מקצועית המבוצעת על ידי הצוות הרפואי של המרפאה או הרופא עצמו היא השיטה המומלצת להלבנת שיניים.
חברות שונות מציעות שירותי הלבנת שיניים גם בבית, ישנן שיטות הלבנת שיניים במראה טבעי, אך התוצאות אינן מחזיקות מעמד זמן רב.
